Experiência Polestar Pilates
Mentorias de Movimento & Aulas Práticas Online (ao vivo)
Durante a nossa formação Comprehensive, abrimos ao público geral um número limitado de workshops de movimento e aulas práticas (Mat e aparelhos) conduzidos ao vivo por membros da nossa equipe de educação. Vivencie, na prática, a profundidade do método e da didática que fazem da Polestar uma referência mundial em educação em Pilates.
Opções de Pacote:
Pacote Mentorias de Movimento 8 workshops | 1h30 cada-
Pacote Aulas Práticas 22 aulas | 50 minutos cada
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Pacote Completo Mentorias + Aulas 8 workshops | 1h30 cada + 22 aulas | 50 minutos cada
Valor: Faixa de preço: R$ 770,00 através R$ 1.953,00
O que você vai experimentar:
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Clareza no raciocínio de movimento
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Progressões estruturadas e seguras
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Compreensão profunda do repertório
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Estratégias reais de ensino
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Qualidade educacional de nível internacional
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Contato direto com mentores e educadores da formação
Para quem é:
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Professores de Pilates que desejam elevar seu nível técnico.
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Profissionais do movimento que buscam aprofundamento.
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Praticantes experientes que querem compreender o método além da execução.
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Pessoas que desejam conhecer nossos diferenciais antes de investir em uma formação.
Estes encontros online ao vivo são uma oportunidade única de experimentar o que diferencia a nossa abordagem: raciocínio clínico, precisão de ensino, progressões inteligentes e profundo respeito à individualidade de cada corpo.
Não são apenas aulas. São experiências orientadas por educadores que formam professores.
Nos Workshops de Movimento, você participará de mentorias reais que integram experiência corporal e raciocínio pedagógico. Trabalhamos o caminho para alcançar determinados exercícios do repertório e como ensinar esses exercícios com clareza e precisão. Mais do que executar, você aprenderá a analisar o movimento, identificar o que realmente precisa ser ajustado, decidir quando regredir ou progredir e utilizar estratégias eficazes de condução, sejam elas verbais ou táteis.
Nas Aulas Práticas (Mat e Aparelhos), você vivenciará sessões estruturadas dentro do raciocínio Polestar Pilates, experimentando na própria prática a organização de repertório, a construção de sequência e a qualidade de condução que ensinamos na formação.
Todas as sessões são online e ao vivo, conduzidas por mentores e educadores da nossa equipe.
Veja as informações sobre os pacotes abaixo.
DATAS Segundo Semestre 2026
Clique para ver as datas disponíveis
Aulas Práticas Pilates Mat
- 19 de Novembro de 2026
- 24 de Novembro de 2026
- 02 de Dezembro de 2026
- 30 de Janeiro de 2027
- 20 de Fevereiro de 2027
- 11 de Março de 2027
- 24 de Março de 2027
- 27 de Abril de 2027
- 13 de Maio de 2027
- 08 de Julho de 2027
Aulas Práticas em Aparelhos
- 10 de Dezembro de 2026
- 16 de Dezembro de 2026
- 21 de Janeiro de 2027
- 25 de Fevereiro de 2027
- 13 de Março de 2027
- 07 de Abril de 2027
- 07 de Maio de 2027
- 11 de Junho de 2027
- 30 de Junho de 2027
- 03 de Agosto de 2027
- 21 de Agosto de 2027
- 02 de Setembro de 2027
Workshops de Movimento
- 27 de Fevereiro de 2027
- 20 de Março de 2027
- 17 de Abril de 2027
- 22 de Maio de 2027
- 19 de Junho de 2027
- 17 de Julho de 2027
- 24 de Julho de 2027
- 11 de Setembro de 2027
Pacote Mentorias de Movimento
8 workshops | 1h30 cada
Mentorias focadas em:
- Como alcançar exercícios específicos do repertório
- Estratégias de progressão e regressão
- Facilitação pedagógica para diferentes corpos
- Organização de raciocínio para ensino seguro e eficaz
- O que observar para identificar o erro que realmente importa
- Como decidir o que corrigir - e o que ainda não deve ser corrigido
- Uso de imagens e comandos verbais eficazes
- Dicas táteis com intenção clara
Não é apenas sobre alcançar o exercício. É sobre compreender o caminho e saber conduzir outros por ele.
Ideal para professores que desejam aprofundar compreensão e didática ou praticantes experientes que querem ir além da execução.
Pacote Aulas Práticas (Mat e Aparelhos)
22 aulas | 50 minutos cada
Sessões estruturadas dentro do raciocínio Polestar Pilates:
- Organização inteligente do repertório
- Desenvolvimento progressivo de força, mobilidade e controle
- Clareza de comandos e construção de autonomia corporal
- Experiência real da qualidade de ensino da nossa equipe
Ideal para quem deseja vivenciar o método na prática e compreender a construção de movimento.
Pacote Completo Mentorias + Aulas
Ideal para:
- Professores que desejam aprofundar compreensão e didática ou praticantes experientes que querem ir além da execução.
- Quem deseja vivenciar o método na prática e compreender a construção de movimento.
8 workshops | 1h30 cada
Mentorias focadas em:
- Como alcançar exercícios específicos do repertório
- Estratégias de progressão e regressão
- Facilitação pedagógica para diferentes corpos
- Organização de raciocínio para ensino seguro e eficaz
- O que observar para identificar o erro que realmente importa
- Como decidir o que corrigir - e o que ainda não deve ser corrigido
- Uso de imagens e comandos verbais eficazes
- Dicas táteis com intenção clara
Não é apenas sobre alcançar o exercício. É sobre compreender o caminho e saber conduzir outros por ele.
22 aulas | 50 minutos cada
Sessões estruturadas dentro do raciocínio Polestar Pilates:
- Organização inteligente do repertório
- Desenvolvimento progressivo de força, mobilidade e controle
- Clareza de comandos e construção de autonomia corporal
- Experiência real da qualidade de ensino da nossa equipe